発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、実用的なノウハウをお届けします。

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DIY

赤い光に魅せられて:iPhoneのライトを赤く改造してみた

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 赤い光に魅せられて、家中の灯りを少しずつ赤くしています。夜間の視認性を保ちつつ、目に優しくリラックスできる「赤色灯」の世界。今回は、身近なiPhoneのフラッシュライトを赤くしてみました。 iPhoneのライトを…

【自閉症児】ベランダへの脱出を阻止せよ!寝室の窓に鍵付きクレセント錠を設置

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 先日、寝室の窓から次男(自閉症14歳)がベランダに出てしまうというヒヤリとする出来事がありました。 幸い何事もありませんでしたが、命に関わることですので、再発防止のために脱出防止用の鍵を設置することにし…

【自閉症児】ベランダから脱出した!追加の鍵を設置するが・・・

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 先日、次男(自閉症14歳)が寝室の窓の鍵を開けて、勝手にベランダに出てしまうという事案が発生しました。 昔の対策は突破された クレセント錠を回せなくする鍵を設置 さっそく設置してみたが、、 予備の留め具で…

【DIY】インターホンと床暖房のパネルをアクリル板で保護する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 不穏期が続いている次男(自閉症・14歳)ですが、先日ついにインターホンのコントロールパネルがターゲットになってしまいました。 突然の「グーハンマー」 これまでの経緯 MDFとアクリル板で物理防御 用意したもの…

【自閉症児】食事中の激しい癇癪と「壊していい壁」

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 不穏期が続いている次男(自閉症14歳)ですが、今日も自宅で激しめの癇癪を起こしました。 食事中に突然の不穏 父への攻撃と寝室でのクールダウン あえて設置した「叩くための石膏ボード」 まとめ 食事中に突然の不…

自閉症児のための面白工夫。その名も「絵カードシュート」

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 わが家で使っているスケジュールボードは、「やるべきことの絵カードを上から順に貼り、終わったら外して下の箱に入れる」という運用をしています。 www.mukubeni.com しかし、次男(自閉症14歳)は「終わっても絵…

【DIY】寝室ドアの鍵パーツを交換した

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 寝室のドアの鍵パーツがだいぶ傷んできたので、DIYで交換しました。わが家における「寝室の鍵」の重要性と、今回の作業内容をご紹介します。 寝室のドアの鍵 寝室の鍵が役立つとき さっそく交換する まとめ 寝室の…

窓ガラスのアクリル板が自重で落ちた

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)に窓ガラスを割られないように貼り付けているアクリル板が、自重でずれ落ちてきました。 アクリル板で窓ガラスを強化 ゴリラテープで貼り直す 80日間くらい持った 夏場はちょっと心配 まとめ ア…

【ライフハック】充電式COBライトを眩しくない「赤い光」にする

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 暗い所でも眩しくない「赤い光」にすっかり魅せられてしまいました。 赤く光るボールペンから始まって、Apple Watchの赤いライト、天井のシーリングライトときて、今回はこちら。 ダイソーで買った充電式COBライト…

リュックのファスナーが片側外れたのを直した

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 長男(ADHD 16歳)が学校で使っているリュックが壊れたと、私のところに持ってきました。 ファスナーが片方外れていた さっそく修理する 修理完了 なぜ頻繁に壊れるの? まとめ ファスナーが片方外れていた 見ると…

【自閉症児】カレンダーの当日を示す赤枠を作る

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)のため、家族の予定を書き込んでおくカレンダーに、当日を示す赤枠を貼り付けています。前のものが痛んできたので作り直しました。 ラミネートフィルムを使用 貼って剥がせる両面テープが便利 カ…

【自閉症児】床暖房の操作パネルを引き剥した 〜MDFボードで強化する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 何という事でしょう。リビングに設置された床暖房の操作パネルが、次男(自閉症14歳)によって強引に引き剥がされてしまいました。 次男が外出中に何とかする 前の状態より強くするには・・・ 閃いた!! さっそく…

【自閉症児】キッチン扉を破壊した 〜さっそく補強する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)をキッチンに侵入させないようにDIYで設置した扉が、一部壊されてしまいました。 もっと強くする うちにある材料を使って 仕上がり具合 まとめ もっと強くする このキッチン扉は次男がまだ小さい…

壊れたイームズチェアを予備のパーツで直す

壊れたイームズチェアを予備のパーツで直す こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 リビングの椅子に座ったら違和感があり、ひっくり返して見てみたら金属のパーツが折れていました。 壊れたイームズチェアを予備のパーツで直す イームズチェア パーツを…

【DIY】ドアノブのガタつきをゴム板で直した

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 先日キッチン扉のドアノブをオートロックに変更しましたが、 www.mukubeni.com ドアの厚みが足りなくて少しガタついていましたので、ゴム板を足して調整しました。 これでガタつきは解消できました。 このゴム板、…

窓ガラスをアクリル板で強化!ChatGPTに耐震マットの配置計算をしてもらった

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 今日は珍しく土曜日に次男(自閉症14歳)の放デイがあったので、次男が出掛けている間に、昨日修理してもらった窓ガラスをアクリル板で強化しました。 修理できた窓ガラス アクリル板を注文 前回分と合わせたアクリ…

【DIY】4mmのアクリル板をプラ板用カッターでカットしてみた

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)に窓ガラスを割られないようにアクリル板で強化しています。窓の上の方が覆えていないので、アクリル板の端材をカットして補うことにしました。 アクリル板で窓を強化 オルファPカッターを購入 …

【自閉症児】キッチンへの侵入を防ぐためキッチン扉をオートロックにした

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)がキッチンに侵入できないようにDIYで設置した扉に、オートロックになる特殊なドアノブを取り付けました。 DIYで設置したキッチン扉 危険な次男をキッチンに入れないため リフォーム会社からの提…

【安全対策】アクリル板で窓ガラスを強化する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)に窓ガラスを割られないように、アクリル板で強化することにしました。 www.mukubeni.com アクリル板を購入 窓ガラスに貼り付け アクリル板に耐震マットを貼る 窓ガラスにピタリと貼り付ける ゴ…

【安全対策】誤飲防止のため電池の蓋をネジ止め仕様にする

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 子供の電池誤飲を防ぐため、ネジ止めタイプでない電池の蓋をネジ止めできるように加工しました。 ネジ止めできない電池の蓋 さっそく加工する まとめ ネジ止めできない電池の蓋 今回加工した電池の蓋はこちら。アイ…

パナソニックの温水洗浄便座をDIYで設置した

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 自宅のウォシュレットが壊れてしまったので、パナソニックの温水洗浄便座に交換しました。業者さんにお願いせず、なんとか自分で設置できました。 壊れたTOTOウォシュレ…

【自閉症児】癇癪を起こす自閉症の子どもに「壊してもいい壁」をつくった話

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 今日は我が家で実践しているちょっと変わった(けど効果的な)取り組みについて紹介します。 それは―― 癇癪を起こす自閉症の息子のために「壊してもいい壁」をDIYしたことです。 なぜ「壊せる壁」が必要だったのか…

【自閉症児】枠をビス止めしてパイプスペース点検口を守る

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 週末に預け先がなく自宅で過ごした次男(自閉症14歳)。しばらく前からパイプスペースの点検口に執着していましたが、とうとうトイレの点検口の枠を壊してしまいました。 壁用点検口枠 パイプスペースの中 リメイク…

【DIY】壊れたiPadカバーを布テープで直した

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 長男(ADHD 16歳)が壊れたiPadカバーを直してほしいと持ってきました。 だいぶ年季が入ったiPadカバー さっそく修理してみる まとめ だいぶ年季が入ったiPadカバー iPad本体に装着するためのマグネットバーが、カ…

【自閉症児】1日のスケジュールを絵カードで見える化する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)に1日の見通しを立ててもらうため、スケジュール用の絵カードボードを作成しました。 これまでの取り組み 材料 作業工程 参考情報 まとめ これまでの取り組み これまでは、iPadで作成したスケジ…

【DIY】寝室の壁をMDFボードで強化 〜トトロとの別れ

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)の癇癪から寝室の壁を守るため、ホームセンターで買ってきたMDFボードで壁を覆いました。こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com トトロの絵もMDFボードで覆う 材料 作業工程 まとめ トトロ…

【DIY】壁の穴をMDFボードで修復した

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 次男(自閉症14歳)が寝室の壁に開けた穴を、ホームセンターで買ってきたMDFボードで塞ぎました。 壁の大穴 ホームセンターでの購入品 作業開始 まとめ 壁の大穴 中には…

修復が面倒なので壁のレンガタイルをやめることにした

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症13歳)に開けられた壁の大穴を美しく隠そうと導入したレンガタイルですが、次男に壊されるたびに修復するのが面倒になってきたので、違う方法に切り替えることにしました。 破壊と修復を繰り返した約2…

【セリア】コートのチャックが壊れたのでセリアのホックを付けてみた

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症13歳)が学校に着て行っているコートのファスナーが壊れてしまい困っていましたが、セリアのメタルホックという商品で復活できました。 壊れたコートのチャック セリアのメタルホック 取り付けてみた …

【ADHD】直ぐに椅子の脚キャップを交換しなかったばかりに・・・

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症13歳)が椅子を前後にガタガタやって、床がすごいことになってしまいました。 削れてしまったフローリング ああ、もうすぐ交換だな〜って思って忘れてた・・・ さっそく脚キャップを購入 床も応急処置…

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