発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、実用的なノウハウをお届けします。

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2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

【ADHD】Apple Watch を買いました!

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 ADHDで過集中になりやすい僕が時間を守って生活するための重要アイテム、fitbit(フィットビット)が壊れてしまいました。 fitbit はスマホと連携できるスマートウォッチ(活動量計)です。 新型FitbitはADHDの強い…

【自閉症児】ダイソーの「おゆプラ」でタブレットの音量を小さくできた

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症10歳)がタブレットでYouTube動画を見るようになってから、家族の生活がだいぶ楽になりました。ただ、難点が一つあります。 常に最大音量で視聴する けたたましい動画を繰り返し流されるのは、けっこう…

【自閉症児】カーゴパンツは散歩に便利

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 太ももの両脇に出し入れしやすいポケットが付いているカーゴパンツは、次男(自閉症10歳)との散歩中に何かと重宝しています。 両脇ポケットの主な用途 途中でオヤツを食べる時に手を拭くウェットティッシュ入れ(…

【自閉症児】「赤鼻のトナカイ」を鼻歌で奏でる

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男の鼻歌「赤鼻のトナカイ」♪ 次男(自閉症10歳)が鼻歌で「赤鼻のトナカイ」歌ってた♪鼻歌の曲名がわかったのは今年1月の「カエルのうた」以来です。ビデオに残したいなぁ〜#自閉症育児 #自閉症 #発達障害— 椋 …

【ADHD長男】レゴブーストやってみた

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 今年のクリスマスプレゼントはどうしようかと検討し始めて、去年のクリスマスプレゼントで買ったレゴブーストを思い出しました。 去年のクリスマスプレゼント、レゴブースト レゴ(LEGO) ブースト レゴブースト クリ…

【文房具】ダイソーのソフトなメガネケースで二本差しのペンシースを作ってみた

こんにちは、椋 紅緒です。 長男(ADHD 12歳)がお小遣いを貯めて買ったお気に入りのシャープペンが筆箱の中で傷がつくのが嫌だとメガネ拭きで包んでいるのを見て、それならとこういうのを作ってあげました。 ダイソーのメガネケースで作る二本差しペンシー…

【ADHD】自分の持ち物に目印をつける

こんにちは、椋 紅緒です。 ふだんはリモートワークですが、緊急事態宣言が解除されてからは、たまに会社に出社したり、客先に訪問したりするようになりました。 会社は個人の座席が決まっていないフリーアドレス制になりました。 そうなると、会社から支給…

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