発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、幸せ家族の日常をお届けします。

【自閉症児】「ビッグより大きいサイズ」のオムツが履けなくなったら、次は何を買えばいいのか?

こんにちは、椋 紅緒です。 9歳でオムツが外れた次男(自閉症10歳)が、最近またオネショをするようになってしまいました。 広範囲にオネショされて対応に追われています。 pic.twitter.com/kOO2w9WTUR— 椋 紅緒(むくべにお) (@MukubeniO) 2021年3月21日 …

【ADHD】の長男が小学校のテストでほぼ満点を取るようになったシンプルなルール(トークンエコノミー)

こんにちは、椋 紅緒です。 長男(ADHD 12歳)の勉強のモチベーションアップのために導入したシステムが功を奏してか、小学校の高学年ではテストでほぼ満点を取ってくるようになりました。今回はわが家のルールをご紹介します。 「え?小学校のテストなんて…

【うつ病】休職から職場復帰して1年経った私がいま伝えたいこと2選

こんにちは、椋紅緒です。 4月。うつ病での休職から職場復帰して一年経ちました。慌ただしくてあっという間だったけど、なんとかやれてます。ちょうど節目なので、うつ病について私から皆さまにお伝えしたい大事なことを2つだけお伝えします。 その1. まだ…

【自閉症児】にはダイソーの結ばない靴紐がオススメ!

こんにちは、椋紅緒です。 次男(自閉症9歳)はまだ自分で靴ひもを結べないので、いつもベルクロ(マジックテープ)で止めるタイプの靴を履かせています。 成長期の長男(ADHD12歳)の靴がどんどんサイズアウトしていくので、まだキレイなものを次男に履かせ…

【牛乳パック小屋】先送りを続けてようやく完成!

こんにちは。椋紅緒です。 牛乳パック小屋、ようやく完成 次男(自閉症9歳)の落ち着ける場所として作り始めた牛乳パック小屋。 たくさんの方々の協力もあって、ようやく天井まで到達したのが約1年前。 中途半端にリメイクシートを貼って放置状態が続きまし…

【ADHD】傘ストラップで傘の置き忘れを防ぐ

こんにちは。ADHDの椋紅緒です。 さて、皆さんは、大事な傘をどこかに置き忘れて来てしまうことはありませんか?私は傘を忘れてくることが当たり前なので、失くしても惜しくない、安いビニール傘を使ってきました。ある事がきっかけで高級な傘を持ち歩けるよ…

【ADHD】ブログ開設して1年3カ月、ようやく今日、にほんブログ村に登録できた

こんにちは。椋紅緒です。 にほんブログ村に登録 このブログを開設して1年3カ月、ようやく今日、にほんブログ村に登録しました。 にほんブログ村に登録 1年3カ月、めんどうそうで先送り たまたま時間が空いて、衝動的に着手! はてなブログ向けのブログ村ご…

【ADHD】私の置き忘れ対策「置かない」&「指差し確認」

こんにちは、ADHDの椋紅緒です。 こちらのブログにて、私が普段やっている置き忘れ対策をご紹介いただきました!すばらしい記事なので、皆さんぜひ読んでください。 gray-zone-family.hatenablog.com きっかけはTwitterでのリプライ 自分の「置き忘れ」対策…

【花粉症】2021年の花粉症対策

こんにちは、椋 紅緒です。 毎年この季節は花粉症に悩まされていますが、今年はあまり症状が出ていません。 いつもは、目のかゆみ、鼻水鼻づまり、重い頭痛などで、仕事どころではなく、病院で抗アレルギーの目薬や葛根湯などを処方してもらっていますが、今…

壁の穴を補修した3 〜100均のMDFボードとクッションシート〜【自閉症児】

前回からのつづきです。 www.mukubeni.com 次男(自閉症9歳)に開けられた壁の穴を外壁用補修材できれいに埋めた後で、何ということでしょう。デイからの帰宅後、癇癪を起こした次男にまた破壊されてしまいました。 どうもデイの送迎車でオシッコを漏らした…

壁の穴を補修した2 〜外壁用補修剤〜【自閉症児】

こんにちは、椋 紅緒です。 以前、次男(自閉症児)にリビングの壁に大きな穴をあけられて、補修した記事を書きました。 www.mukubeni.com それから数カ月後、また同じ場所にボコンと穴をあけられてしまいました。 今回使ったのは、外壁用の補修剤。 これな…

【花粉症】ダイソーの「鼻ぽん」を使ってみた

以前こちらの記事で、 【花粉症・マスク不足対策】濡れタオル覆面がオススメです! - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活 花粉症で鼻水が止まらない時は、鼻にコットンを詰める方法を紹介しましたが、 ▼コットンを鼻に詰めるのもオススメです インナ…

花粉症や風邪の予防に「鼻うがい」がオススメ!ただし水道水の雑菌に注意!

こんにちは、椋紅緒です。 今年も花粉シーズンが到来しました。私もいつ頃からか花粉症が発症し、毎年この季節になると少し憂鬱になります。 今回は私が数年前から実践している「鼻うがい」を紹介します。鼻うがいを覚えて、私は鼻水、鼻づまりの苦しみから…

セリアのアイアンフック

コートちょいがけ用フックに 次男(自閉症9歳)が帰宅後にコートをちょいがけするフックがほしいと思っていたら、ちょうどいいのかセリアにありました。 ▼セリアのアイアンフック 尖ってないのがいい! 次男はよく高い所に登ったりするので、ケガをしないよ…

トランポリンの安全対策【自閉症児】

こんにちは、椋 紅緒です。 去年の夏、トランポリンを購入しました。 次男(自閉症9歳)はとても気に入り、毎日、トランポリンで飛び跳ねました。 ▼そしてここまでボロボロにしてくれました。 ▼カバーはもう捨てるしかない カバーだけ注文することもできます…

【自閉症児】はじめて鼻歌の曲名がわかった日

こんにちは、椋 紅緒です。 次男(自閉症9歳)は気分がよいとよく鼻歌を歌っているんですが、いつもふにゃふにゃしていて、彼のオリジナルソングなのか、元歌があるのか、よくわかりませんでした。 そしてある日のこと 次男(自閉症9歳)がお風呂で気持ちよ…

iPhoneで「はてなスター」がつけられない現象を改善できた

最近私のスマホで、はてなブログの記事にはてなスターをつけようとして失敗する現象が発生していました。 読ませていただいた記事に☆をつけようとすると、なぜか☆がつけられず困っていましたが、、本日ようやく解決できたので、皆さまに解決方法を共有させて…

【自閉症児】和食レストランで履いていたサンダルを放り投げてしまった時の話

和食レストランにて あれは次男が7歳の頃、家族で和食レストランに入り、お座敷の席に上がるところで発生しました。 脱いだ靴を揃えようと屈んだその瞬間、次男は自分が履いていたサンダルを手に取り、思いっきり空中に放り投げたのです。 宙を舞うサンダル …

金網の穴を修理する

こんにちは、椋 紅緒です。 次男(自閉症9歳)が壊したものを、日々直しています。 今回は、長男の荷物を次男から守るためにDIYで作った小部屋の金網を修理しました。 ▼穴を開けられた金網 このままでは、どんどん穴を広げられ侵入されてしまいます。 ▼使用…

冬の便座を冷たくしたの誰よ

こんにちは、椋 紅緒です。 便座に座ったら ヒャッ!冷た!(*○*)!! ってなりました。何者かが便座と温水の温度設定を変更したようです。 以前、次男(自閉症9歳)がトイレシャワーのボタンをやみくもに乱打するので、よく使うボタンだけ残して目隠ししまし…

壁面収納の前にモノを置かれないための妻の工夫

壁面収納の前にモノを置くな わが家の壁面収納には、家族の色々なものが収納されています。 「扉を開ける時にジャマだから、壁面収納の前にはモノを置かないで!」 いつも妻に言われてますが、つい置いてしまうのですよね。ちゃんと片づけるまでのチョイ置き…

ブログ開設から1年経ってた!

新年、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 1月ももう17日、早いですね。ブログ記事を書こう書こうと思いながら、何かとバタバタしており、なかなか書けずにおりました。 気がつけばブログ1周年 2019年の12月に始めた本ブロ…

パイプスペースに投げ込まれたぬいぐるみを救出する方法【自閉症児】

こんにちは、椋 紅緒です。 次男が5歳になったころのお話です。 ん?室内にあるパイプスペースの点検口が開いている!? 中をスマホで撮影してみると、 ぬいぐるみが投げ込まれていました。。orz 手も届かないし、狭くて降りていくこともできない。 さてど…

変化する自閉症児(9歳)

こんにちは、椋 紅緒です。 いつまでも幼子のような印象の次男(自閉症児9歳)でしたが、 これまでやらなかったことをやるようになったり、 やってたことをやらなくなったりと、 少しずつ変化しているようです。 最近の変化について、まとめてみます。 よく…

指がオモチャの穴から抜けなくなる【自閉症児】

こんにちは、椋 紅緒です。 子供あるあるだと思うんですけど、次男(自閉症9歳)が、オモチャのハンマーの穴に指を入れて、抜けなくなってしまいました。 対象のオモチャはこれ。アンパンマン ピーピーハンマー。 これの柄のところ。 アンパンマン ピーピー…

お風呂の壁にはマグネットフックがオススメ!

こんにちは、椋 紅緒です。 お風呂の壁に小物をひっかける吸盤のフックが頻繁に落っこちるようになり、新しいのを買わなきゃなーと思っていたら、ニトリでとてもいい商品を見つけました。 ニトリのフック2個入り(マグネット) そう、マグネットなのです! …

ファミコンで遊ぶか!?【自閉症児】

こんにちは、昭和50年生まれの椋紅緒です。 次男(自閉症9歳)が遊ぶかな〜?と思い、ニンテンドークラシックミニ ファミリーコンピュータを買ってみました。(名前長ッ!) www.nintendo.co.jp 2016年発売後、大人気ですぐ品薄状態になり、ネットでは定価の…

絵カードに再挑戦しています【自閉症児】

こんにちは、椋 紅緒です。次男(自閉症9歳)が、最近また絵カードによるコミュニケーションに挑戦しています! 壁にいろいろな絵カードを用意しておいて、本人が望むものを1枚、「ください」の絵カードと合体させて提示させるというやり方でやっています。…

革の水シミを目立たなくする方法

こんにちは、椋 紅緒です。 十数年愛用しているヌメ革の文庫本カバーに、いつのまにか「水シミ」がついていました。たまにクリームを塗って磨いたり、ずっときれいに使ってきたので、水シミをみる見るたびにちょっとションボリしていました。”革製品の水シミ…

壁にお絵描き(わが家の攻防)

こんにちは、椋 紅緒です。妻がまた壁にトトロを描きはじめました。 妻が寝室の壁にトトロを描き始めました。前に書いたトトロは漆喰で上書きされてしまったから、リベンジかな。過去のブログ記事はこちらです。https://t.co/SxkWG6dY5U pic.twitter.com/XbS…

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