発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、実用的なノウハウをお届けします。

迷子ひもが切れた!新しい迷子ひもと転ばぬ先のAirTag

こんにちは、椋 紅緒です。 しばらく前になりますが、次男の散歩中に迷子ひもが切れてしまいました。え!こいつ切れるの!? 切れた迷子ひも 切れる時はあんがい呆気なく切れました。走り出す次男を止めようとグッと引っ張ったらプチっと。 慌ててすぐに抱き…

【自閉症児】が壊した金網を張り直しました

こんにちは、椋 紅緒です。 次男(自閉症10歳)が壊したものを日々直しています。 ピアノ部屋の金網が壊された! 長男のピアノ部屋の金網が、ゴムゴムのバズーカ的な攻撃で派手に壊されてしまいました。 最近力が強くなってきたなぁ。。。 ▼このままでは色々…

【ハンモック】100均のアイアンフックが壊れた!その後の安全対策

DIY

こんにちは、椋 紅緒です。 次男のハンモック遊びはすっかり定着しました。 ▼のんびりYouTube動画を見る次男 ▼ハンモックを渡すと自分で設置します そんなある日、 アイアンフックが壊れた! 次男(自閉症10歳)のハンモック遊び中に長男(ADHD 12歳)が乱入…

【自閉症児】音と光に癒される(お手軽スヌーズレン)

こんにちは、椋 紅緒です。 今回は、Twitterでちょっと紹介した次男のリラックスタイムについて、ご紹介したいと思います。 暗い部屋で音と光に癒される次男(自閉症10歳)#自閉症育児 pic.twitter.com/HZSKJZCjMz— 椋 紅緒(むくべにお) (@MukubeniO) 2021…

【ストレス軽減】テーブルを滑らせて一人で運べる「カグスベール」

こんにちは、椋 紅緒です。 家族でAmazonプライムでワンピースを見るようになって、夜ごはんの時にダイニングテーブルをプロジェクターの部屋に移動して、食べながら見ています。 これまでは週末だけそのスタイルだったのですが、夏休み期間中は自分も在宅ワ…

【ADHD】トイレのマガジンラックは中身が見えるのものがオススメ

こんにちは、椋 紅緒です。 トイレのマガジンラックにぴったりの商品をダイソーで見つけました。 これまでは、家族がそれぞれトイレで読みたいものを置くのですぐに雑誌で溢れ取り出しにくくなっていたり、古いものがずっと居座ったりしていましたが、これに…

【自閉症児】お気に入りお風呂遊び3選

こんにちは、椋 紅緒です。 夏はよく家族で水遊びできる公園やプールに行っていましたが、今年はコロナ禍ですので自宅のお風呂で遊ばせています。 今回は次男(自閉症10歳)が最近ハマっているお風呂遊びを三つご紹介します。 プッシュボトル遊び 氷からオモ…

【壁紙シリーズ06】闘いは終わっていなかった〜新たなステージへ

こんにちは、椋 紅緒です。 貼り替えても貼り替えても壁紙をボロボロに破かれてしまい、思い切って漆喰を塗ったことで、その戦いに終止符が打たれたはずでした。 一部、コツコツと漆喰を削られるなどの局地戦はありますが、その程度で済んでいました。 、、…

ビーズクッションぶちまけられ対策

こんにちは、椋 紅緒です。 先日買ったニトリのクッション、速攻で中のビーズをぶちまけられました。 チャックの取っ手は隠れているし、二重構造にもなっているのに、この程度の障害は簡単に突破するのがうちの次男(自閉症10歳)。侮れません。 再発防止策 …

靴紐を結べない自閉症児にオススメ「伸び~る靴ひも」をほどけなくするライフハック

こんにちは、椋 紅緒です。 今回は、紐を結べない次男(自閉症10歳)のための靴紐ライフハックです。靴ひもがほどけなくなりますし、ほどかなくても履けるようになります。便利です。 必要なもの 伸び〜る靴ひも(ダイソー) 針と糸 ▼伸び〜る靴ひもを靴に通…

【DIY】磁石がくっつく壁にする

こんにちは、椋 紅緒です。 今回は廊下の壁に磁石がくっつくマグネットペイントを塗ってみたときのお話です。 今日はここの壁を塗る。この壁に長男(ADHD 12歳)のプリントをマグネットで貼れるようにするのだ。次男(自閉症9歳)がデイサービスから帰ってく…

Amazonプライムデーで買ったもの

こんにちは、椋 紅緒です。 先月のAmazonプライムデーでは、思い切って色々買いました。一部ご紹介します。 買ったもの プロジェクター(買い替え) 次男用のタブレット(iPadがわり) echo bot(買い足し) プロジェクター 前回買ったのが2018年で約3年使用…

【自閉症児】ハンモック遊びをやらせてみた

こんにちは、椋 紅緒です。 次男(自閉症10歳)向けにハンモックを購入しました。 設置方法 セリアのアイアンフックに引っ掛けてみました。強度は大丈夫そうです。 アイアンフックが付いた2×4材の木組みをボ〜ッと眺めていたら、ハンモックで揺らしてもうま…

【自閉症児】オススメの耳かきは光るピンセット型

こんにちは、椋 紅緒です。 次男(自閉症10歳)の耳から耳かす以外のものが出てきました。丸めた紙のようなものが、けっこう奥の方に。 なんでこんなものを耳に詰めるのか、聴覚過敏が影響しているのか、その辺は謎ですが、こういうのを自宅で気づいた時に取…

【自閉症児】ヨギボーは実際どうなのか?(ヨギボー歴5年のレポート)

こんにちは、椋紅緒です。 いきなりですが、このブログで一番アクセス数が多い記事は、こちらです。(2021年6月現在) GoogleやYahooなどの検索サイトから「自閉症 ヨギボー」というキーワードで検索して、辿り着く方が多いようです。 Yogiboの公式サイトで…

【壁紙シリーズ05-2】自閉症児に漆喰が削られる(2)

こんにちは、椋 紅緒です。 今回は、こちらの記事の続きです。 ▼コンクリートが剥き出しになった壁 ▼漆喰が少し残っていたので、拡がらないうちに埋めることにしました。 ▼割りばしで塗りました。(あとで道具を洗うのが面倒だったので)▼乾いたら、サンドペ…

テレビ時代の振り返りとプロジェクター以外の選択肢【プロジェクター03】

こんにちは、椋 紅緒です。 このシリーズでは、自閉症児の次男がテレビによじ登り、転倒して大ケガしたのをきっかけに、テレビからプロジェクターに移行した話を紹介してきました。 ■これまでの記事(プロジェクターシリーズ) テレビに懲りてプロジェクター…

賃貸もOK!わが家のプロジェクター設置方法【プロジェクター02】

こんにちは、椋 紅緒です。 前回の記事のつづきです。今回は、どのようにプロジェクターを設置しているかについてお話します。 天井から吊るす「天吊」が一般的なようですが、うちではただ吊るしただけではぶら下がったりして危ないので、独自の方法を考えま…

テレビに懲りてプロジェクターを導入する【プロジェクター01】

椋 紅緒です。 暴れん坊の自閉っ子にテレビを壊されてしまった!という話をよく聞きます。 うちも以前、次男がテレビとともに転倒して額に三針縫う大ケガをしました。 テレビを安全に設置する方法を色々考えて、辿り着いた答えは「プロジェクター」でした。…

【家事】わが家の「湿気取り取替」ルーチン、その名もジャブロー

こんにちは、椋 紅緒です。 わが家では定期的に家中に設置した湿気取りを入れ替えています。 最初のうちは古い湿気取りをどこに設置したかわからなくなったりしましたが、長年繰り返すうちにそれなりに効率化できましたので、簡単にご紹介させていただきます…

【自閉症児】照明スイッチの乱打対策

こんにちは、椋 紅緒です。 次男(自閉症児10歳)はよく、照明スイッチの付けたり消したりを繰り返します。それが始まると、家族はたまったものではありません。 今回は、照明のスイッチを押せないように対策したお話です。 ベニヤ板でカバーを自作 照明スイ…

ウチの自閉語(10歳編)

こんにちは、椋 紅緒です。 次男(自閉症10歳)はまだ発語がないですが、それでもここ一年で、それなりにけっこう喋れるようになってきました。 うちの自閉語 ポイニィ(ポイッ)何か捨てるときにつかう ウイ(お願いします/わかりました)要求する時、謝る…

【壁紙シリーズ05】自閉症児に漆喰が削られる

こんにちは、椋 紅緒です。 貼り替えても貼り替えても壁紙をボロボロに破かれてしまい、思い切って漆喰を塗ったことで、その戦いに終止符が打たれたと長く安心していました。 が、ここにきて、 漆喰が削られる!コツコツと…。 リビングの壁が、 爪とかスプー…

【自閉症児】バランスボールを破かれて買い直しました

こんにちは、椋 紅緒です。 次男(自閉症10歳)がお気に入りのバランスボールを破いてしまいました。 破かれたバランスボール なんとか膨らまそうとする次男 どうやって破いたのかと思ったら、どうやら折れたカーテンフックで突いたようです。油断も隙もない…

【自閉症児】「ビッグより大きいサイズ」のオムツが履けなくなったら、次は何を買えばいいのか?

こんにちは、椋 紅緒です。 9歳でオムツが外れた次男(自閉症10歳)が、最近またオネショをするようになってしまいました。 広範囲にオネショされて対応に追われています。 pic.twitter.com/kOO2w9WTUR— 椋 紅緒(むくべにお) (@MukubeniO) 2021年3月21日 …

【ADHD】の長男が小学校のテストでほぼ満点を取るようになったシンプルなルール(トークンエコノミー)

こんにちは、椋 紅緒です。 長男(ADHD 12歳)の勉強のモチベーションアップのために導入したシステムが功を奏してか、小学校の高学年ではテストでほぼ満点を取ってくるようになりました。今回はわが家のルールをご紹介します。 「え?小学校のテストなんて…

【うつ病】休職から職場復帰して1年経った私がいま伝えたいこと2選

こんにちは、椋紅緒です。 4月。うつ病での休職から職場復帰して一年経ちました。慌ただしくてあっという間だったけど、なんとかやれてます。ちょうど節目なので、うつ病について私から皆さまにお伝えしたい大事なことを2つだけお伝えします。 その1. まだ…

【自閉症児】にはダイソーの結ばない靴紐がオススメ!

こんにちは、椋紅緒です。 次男(自閉症9歳)はまだ自分で靴ひもを結べないので、いつもベルクロ(マジックテープ)で止めるタイプの靴を履かせています。 成長期の長男(ADHD12歳)の靴がどんどんサイズアウトしていくので、まだキレイなものを次男に履かせ…

【牛乳パック小屋】先送りを続けてようやく完成!

こんにちは。椋紅緒です。 牛乳パック小屋、ようやく完成 次男(自閉症9歳)の落ち着ける場所として作り始めた牛乳パック小屋。 たくさんの方々の協力もあって、ようやく天井まで到達したのが約1年前。 中途半端にリメイクシートを貼って放置状態が続きまし…

【ADHD】傘ストラップで傘の置き忘れを防ぐ

こんにちは。ADHDの椋紅緒です。 さて、皆さんは、大事な傘をどこかに置き忘れて来てしまうことはありませんか?私は傘を忘れてくることが当たり前なので、失くしても惜しくない、安いビニール傘を使ってきました。ある事がきっかけで高級な傘を持ち歩けるよ…

【スポンサーリンク】