発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、実用的なノウハウをお届けします。

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iPhoneが動かなくなって焦った

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 バッテリーはまだ残っているはずなのに、気づいたらiPhoneの画面が真っ暗になり、ボタンを押しても全く反応しなくなりました。 水没の影響か ダメ元で強制再起動したら まとめ え?死んだ!? 水没の影響か 実は数…

【ADHD長男】インフルエンザで学級閉鎖!?どうなる合唱コンクール!

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 長男(ADHD 16歳)の高校でインフルエンザが流行しており、とうとう長男のクラスも学級閉鎖になりました。 もうすぐ合唱コンクール もし参加できなかったら? まとめ もうすぐ合唱コンクール 長男はクラス合唱の伴…

【ADHD】自閉症児に薬を飲ませ忘れないための工夫

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 ADHDの特性を持つ私が、次男(自閉症14歳)に毎日決められた量の薬を確実に服用させるために行なってる工夫をご紹介します。 細かく区分けされたポケットシートで整理する 記録をつける 誰が飲ませるかを固定する …

【ADHD長男】修学旅行から帰ってきた

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 長男(ADHD 16歳)が高校の修学旅行から帰ってきました。 京都・大阪 おみやげは生八ツ橋 太鼓の達人のマイバチを購入 まとめ 京都・大阪 行き先は、京都・大阪。 うちから将棋セットを持っていって、友達とたくさ…

【晩酌日記】最近のノンアルコールはすごい

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 今日は次男(自閉症14歳)が早めに寝てくれて、妻と晩酌できました。 久しぶりの晩酌 今夜のおつまみ まとめ 久しぶりの晩酌 夜のウォーキングに出かけた妻が、 近所のスーパーの袋をもって帰ってきました。 妻「ノ…

【ADHD】ワークマンで購入した新しい相棒[冒険倶楽部] 小物ポーチ

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 先日の記事でワークマンのスマホポケット付きスラックスをお薦めしましたが、 www.mukubeni.com 買ってよかったものが他にもありました。 [ワーカーズレーベル] ポーチ 反射ライン付き小物ケース RF-101 Dカンが付…

【自閉症児】穏やか期が続いてます

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 最近の次男(自閉症14歳)は穏やかモードが続いています。 笑顔の時間が増えた 薬の量を調整 金魚体操をやる まとめ 笑顔の時間が増えた 前回の他害以降はずっと穏やかです。 www.mukubeni.com 表情から険しさがな…

【ワークマン】ライジングスラックスは失くし物が多いADHDにオススメ!

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 久しぶりにワークマンで行って色々買い込んできました。特に今回買ってよかったものは、ポケットが沢山あるスラックスでした。 ゼロステージライジングスラックス 右側にDカン 左側にスマホポケット 他にも色々な工…

ジョギング中に見た紅葉

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 うちの近所にも紅葉の季節がやってきました。 ついジョギングの足を止めて、写真を撮ってしまいました。 ここのモミジバフウを、 ずっと定点観測しています。 www.mukubeni.com これを拾ったのが最初でした。 www.m…

【自閉症児】絵カードブックの台紙を100均のインデックスシートで自作した

こんにちは、椋 紅緒(むく べにお)です。 次男(自閉症・14歳)が使っている絵カードのストック用コミュニケーションブック、その台紙がだいぶ傷んできたので、新しく作り直しました。 インデックスシートをラミネートして台紙に 公式のコミュニケーション…

【ADHD長男】合唱の伴奏でゴダイゴを弾くことになる

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 長男(ADHD 16歳)が去年に引き続き、今年もクラスの合唱の伴奏者に選ばれました。 曲名はゴダイゴの「銀河鉄道999」 飯坂温泉に来てくれたゴダイゴ 合唱用にアレンジされているらしい まとめ こちらの記事も併せて…

【自閉症児】インフルエンザの予防接種を受ける 〜今回もスムーズにいけた!

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 今日は子供たちのインフルエンザ予防接種に行ってきました。 前回は妻の同伴なしでもスムーズにいけた 待ち時間を短くなるように配慮いただけて ご褒美はアイス まとめ 前回は妻の同伴なしでもスムーズにいけた 前…

ハロウィンの飾りを出しました

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 ハロウィンの飾り物をトイレに飾りました。 ハロウィンの飾り 季節の飾り物 ハロウィンのお菓子 まとめ ハロウィンの飾り 毎年同じものを飾っています。 www.mukubeni.com 季節の飾り物 クリスマスもお正月も、毎年…

【自閉症児】他害が多くなる

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 不穏モードが抜けてきたかに見えた次男(自閉症14歳)ですが、今日は学校、放デイ、自宅で他害がありました。 学校で先生にパンチする 放デイの職員さんにパンチする 父にパンチする 帰宅後にリスパダール服用 まと…

妻とお寿司を食べた

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)の不穏期がしばらく続いています。 妻「この不穏期が過ぎたらお寿司食べよう」 それはグッドアイデア!! 毎回そうしよう!! 頑張った自分たちへのご褒美だ!! そして今日のお昼、近所のスーパ…

【自閉症児】拡張用スイッチボックスの目隠しプレートを剥ぎ取る

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 バキ! 次男(自閉症14歳)がいる方から大きな破壊音がしました。 剥き出しになったスイッチボックス プレートをネジ止めする 電動工具とドリルビット まとめ 剥き出しになったスイッチボックス みると、天井近くの…

【ADHD長男】パンツへのこだわり

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 長男「俺の一級パンツがないッ!」 長男(ADHD 16歳)はパンツに自分なりのこだわりがあるようです。 自分のパンツに等級をつけて、ここぞという時はいいパンツを履いています。 ただ、メーカーやデザインで分けて…

【自閉症児】またイームズチェアの金具を壊す

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)がまたリビングのイームズチェアで激しく前後に揺れて、座面下の金具を壊してしまいました。 こんな時のために過去に壊れた椅子からパーツを外してストックしていますが、 www.mukubeni.com 残念…

【ADHD】久しぶりの客先訪問でモバイルバッテリー持っていくの忘れる

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 基本的に在宅ワークの私。 急きょ、客先へ訪問する事になりました。 忘れ物がないように気をつけていたはずが、 今回もやってしまいました。 モバイルバッテリーがない! スマホのバッテリーが切れてモバイルSuica…

【自閉症児】癇癪を起こす 〜アクリル板とヘッドガードの効果

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 1ヶ月ほど陽気に過ごせていた次男(自閉症14歳)ですが、久しぶりに癇癪を起こしました。 1日を通して表情が固かった ご飯を待ちながら唸る 出てきた瞬間に爆発 アクリル板が窓ガラスを守る ヘッドガードが父を守る…

【自閉症児】床暖房の操作パネルを引き剥した 〜MDFボードで強化する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 何という事でしょう。リビングに設置された床暖房の操作パネルが、次男(自閉症14歳)によって強引に引き剥がされてしまいました。 次男が外出中に何とかする 前の状態より強くするには・・・ 閃いた!! さっそく…

【書籍】14歳からの発達障害サバイバルブック

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 最近、こちらの本を読みました。 14歳からの発達障害サバイバルブックposted with ヨメレバ難波寿和/高橋稚加江 学苑社 2016年08月10日頃 楽天ブックスAmazonKindle 図書館 著者が当事者だから共感できる この本の…

ジョギング中に見かけた草花

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 ジョギング中に気になった草花をスマホで撮影しています。今回はこちら。 マリーゴールド セイヨウキンシバイ アベリア ヤブラン ランタナ ヒガンバナ まとめ マリーゴールド セイヨウキンシバイ アベリア ヤブラン…

【自閉症児】キッチン扉を破壊した 〜さっそく補強する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)をキッチンに侵入させないようにDIYで設置した扉が、一部壊されてしまいました。 もっと強くする うちにある材料を使って 仕上がり具合 まとめ もっと強くする このキッチン扉は次男がまだ小さい…

【自閉症児】靴に仕込んだ AirTagの電池交換

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症14歳)が行方不明になった時のため、靴にAirTag(エアタグ)を仕込んでいます。バッテリー交換の通知がきたので、さっそく電池を交換しました。 糸をほどく 電池を交換する 糸で留める AirTagの電池は…

こいつ、動くぞ。整備済みレッツノートがやってきた日

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 Amazonプライム感謝祭で注文していた整備済み品のノートPCが、自宅に届きました。 www.mukubeni.com さっそく開封 そして電源を入れる まとめ さっそく開封 シンプルながら、しっかりと保護されるよう工夫された梱…

【自閉症児】穏やかモードから一転!その時の学び

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 最近ずっと穏やか期が続いていた次男(自閉症14歳)が、急に不穏になりました。 発生時の状況 その後の経過 原因の考察 まとめ 発生時の状況 大声を出しながら自分の膝を強く叩いたり、後頭部を壁に打ちつけたりし…

プライム感謝祭でAmazon整備済み品のノートPCを購入した

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 プライム感謝祭で新しいPCを注文しました。土曜日に届くそうです。 今までのPCは2011年秋冬モデル 求めるスペック Amazon整備済み品を購入する Amazon整備済み品とは何ですか? アマゾン製品の保証内容 購入したPCは…

【ADHD長男】進研ゼミの努力賞ポイントでゲットした腕時計が恥ずかしくなる

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 長男(ADHD 16歳)が小学生の頃に進研ゼミの努力賞ポイントでゲットした「デジタルソーラーウォッチ」が出てきました。 努力賞ポイントとは? 長男はもう要らないのだとか。 ならば私が使おう まとめ 努力賞ポイン…

アイライフの超ロングセラーお掃除ロボット「V3s Pro 」

アイライフの超ロングセラーお掃除ロボット「V3s Pro 」 こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 うちのお掃除ロボットILIFE V8eが動かなくなったので、同じILIFEのV3s Proを新しく購入しました。 アイライフの超ロングセラーお掃除ロボット「V3s Pro 」 …

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