ライフハック
こんにちは、椋 紅緒です。わが家の壁面収納、扉を押すと跳ね返って開くタイプなのですが、扉をカチッってとめておくマグネットがいつのまにか無くなっていることがあります。これがないと扉がうまく閉まらなくてちょっと困るなぁ～と思っていたら、身近なと…
こんにちは、椋 紅緒です。 次男（自閉症9歳）がトイレでウンチできるようになったのはいいけれど、ウォシュレットのボタンをデタラメに押しまくるようになってしまったので、必要最小限のボタンだけ残して、余計なボタンを全部マスキングテープで隠してみま…
こんにちは、椋 紅緒です。 次男（自閉症9歳）が大泣きしながら後頭部を打ちつけて、壁に小さな穴を開けてしまいました。 この状態のままにしておくとポロポロと傷口を広げられてしまうので、早めの対策が必要です。 さっそく補修していきます。 ▼まず下にビ…
こんにちは、椋 紅緒です。ちょっと油断したすきに、次男（自閉症9歳）にダイヤルロック式カラビナ錠の暗証番号を変更されてしまいました・・orzwww.mukubeni.com このカギが開けられないと、カウンターから料理を受け渡せない！早く何とかしないと！ これま…
こんにちは、椋 紅緒です。 長男（ADHD 11歳）が「身長何センチになったかな〜」ってひんぱんに言ってくるようになったので、自分で確認できるように壁に目盛りを貼りました。 本などを頭頂部に垂直に当てて、マスキングテープで今の身長のところにマークし…
こんにちは、椋 紅緒です。 お風呂遊び用に購入した吸盤のついたオモチャPita-Rico（ピタリコ）。購入して1カ月たちましたが、子供たちはまったく飽きることなく、日々新しい遊び方を生み出しています。今回はその中から、いくつか選りすぐりを紹介していき…
こんにちは。椋紅緒です。 私はADHDで子供のころからよく忘れ物、失くし物をしてきましたが、こちらのブログ記事を読ませていただいて、 gray-zone-family.hatenablog.com そういえば、鍵に関してはここ数年で一度も困ったことが発生していないな～！ってこ…
こんにちは、椋 紅緒です。 以前、こちらの記事でFitbitのサイレントアラーム機能がADHDの役に立つとお伝えしましたが、新型のFitbitがとても便利に進化していたので、あたらめてご紹介します！ サイレントアラームが時間を守らせてくれる！ さて、すぐに何…
こんにちは。椋紅緒です。 不要になった椅子が微妙に大きく、うちの自治体では粗大ゴミサイズだったので、丸ノコで小さくして捨てることにしました。 サクッと真っ二つに 角が凶悪な形に割れてしまったので、 そこも切り落としました。 これで粗大ゴミ代、約…
ADHDはZoom会議で致命的な大失敗をしてしまう危険がある 新型コロナの影響で、プロジェクトのメンバーも取引先の皆様も全員テレワーク中で、社内ミーティングや取引先との打合せは全てZoom会議（ビデオ会議）でやっています。立場上、私がホストになってZoom…
こんにちは。椋紅緒です。 今回は、自閉症児の次男から危険なものを遠ざけて、安全な収納スペースを確保するため、DIYでベンチボックスを作成した話をお伝えします。 ▼我が家のベンチボックス DIYでベンチボックスを作成することを決意 ヨチヨチ歩きだった次…
こんにちは。椋紅緒です。 小さい子供がいるご家庭向けに”危険なものを子供の手の届かないところにおきましょう”と、よく言われていますよね。うちも、次男（自閉症児）がまだヨチヨチ歩きの頃はそれで済んでいたのですが、子供が大きく育ってくると、”手の…
こんにちは、椋 紅緒です。 新型コロナ感染拡大の影響でマスク不足が発生し、本ブログでも花粉症の方向けにキッチンペーパーを使った手作りマスクの作り方や、環境省が公開している手作りインナーマスクの作り方の記事をアップしていましたが、キッチンペー…
こんにちは。椋 紅緒です。 環境省が公開している手作りインナーマスクは市販のどんなマスクも花粉除去率99％以上にしてくれるというので、さっそくやってみました！ 結論から申しますと、これはかなりオススメです！私が参考にさせていただいたサイトはこち…
こんにちは。椋 紅緒です。 現在、新型コロナウイルスの感染拡大で深刻なマスク不足が発生し、どこのお店も「マスクは完売しました」の貼り紙を貼り出しています。（2020年2月現在） 我が家では、防災用にストックしておいたマスクを大事に使っていますが、…
こんにちは。椋 紅緒です。 我が家ではランチョンマットを洗った後、キッチンでそのまま水を切って、片付けています。以前は蛇口に干していましたが、水を出すときじゃまだと妻から不満があがっていました。 そこで編み出した技がこちら。すぐ乾くし、キッチ…
ダイソーのパスポートケースと無印良品のパスポートメモを組み合わせてみました。 ペンもくっつけて、むかし懐かし腰リールっぽい携帯メモ帳の出来上がりです。 ダイソーのパスポートケース 無印良品のパスポートメモ（方眼） ADHDで忘れ物王の私は自他とも…
こんにちは。椋紅緒です。 皿立て＋強力マグネットで充電スタンドを！ ダイソーで見つけた皿立てに、ダイソーの強力マグネットを接着剤でくっつけて、スマホなどの充電スタンドをグレードアップしてみました。 マグネットに直接くっつかないケーブルは、クリ…
こんにちは。椋紅緒です。 ダイソーの強力マグネット＋粘着フック 我が家ではトイレのドアの内側にカレンダーを吊り下げて、家族の予定を書き込んでいます。ダイソーの粘着フックでペンを吊るしていましたが、同じくダイソーで売っている強力マグネットを接…
