発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、実用的なノウハウをお届けします。

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【ADHD】忘れずにAirTagの電池を交換する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 AirTag(エアタグ)の電池交換をしました。 AirTagの電池はCR2032です 迷子防止のため 長男に家の鍵を持たせる時も まとめ AirTagの電池はCR2032です AirTagのバッテリー駆動時間は標準的なバッテリーで約1年以上と…

ハロウィン飾りを出しました

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 ハロウィン的なものをトイレに飾りました。 ジャックオーランタン いつどこで買ったのか思い出せませんが、ずっとわが家のハロウィン飾りとして生き残っています。 中のキャンドルは電池式で、ネジ止めされているの…

ジョギング中にみた草花 〜10月下旬

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 ジョギング中に気になった草花を写真に撮っています。今回はこちら。 金木犀(キンモクセイ) カナメモチ バラ モミジバフウ オシロイバナ ニチニチソウとオオスカシバ まとめ 金木犀(キンモクセイ) キンモクセイ…

【文房具】プラス裁断機 PK-113の刃を交換する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 自炊ブームで購入して長年押入れに眠っていた裁断機を妻が使いたいというので、切れ味を復活させるため替刃に交換しました。 わが家の裁断機 プラスPK-113 交換方法の動画 さっそく交換 試し切り 安心安全な裁断機 …

【文房具】100均の材料で手作りペンシース

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 長男(ADHD 14歳)がまた高級なシャープペンを購入したので、二本差しのペンシースを作ってあげました。 手作りペンシース 購入したシャープペン ペンシースは抜き差しが容易 安価なペンシースも増えてきた 中学生…

サッポロ一番みそラーメン

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 今日は妻がママ友たちと飲み会なので、晩ごはんを作りました。 久しぶりのパパの晩ごはん サッポロ一番みそラーメン ちなみに妻はチキンラーメン派です。 まとめ 久しぶりのパパの晩ごはん 次男(自閉症12歳)と夜…

【自閉症児】夜の散歩のため光るアームバンドを購入

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症12歳)との夜の散歩のため、光るアームバンドを購入しました。 LED反射板付アームバンド/裾バンド 夜は歩道を走る自転車が怖い まとめ LED反射板付アームバンド/裾バンド TERUI Lights Osaka ランニ…

【ADHD】出先でジェットストリームを購入する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 久しぶりの客先訪問で筆記具をカバンに入れ忘れ、キオスクで買いました。 三菱鉛筆 ジェットストリーム 12連覇はダテじゃない! 筆記具がないと落ち着かない いつも何かを忘れ物しています。。。 まとめ 三菱鉛筆 …

【自閉症児】自家製スライムを楽しむ

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 先週末は、次男(自閉症12歳)とスライムを作って遊びました。 スライム好きの次男 スライムの材料 スライムの作り方 お片付け まとめ スライム好きの次男 次男は小さい頃からスライム遊びが大好きです。かなり長い…

Amazonで購入した骨伝導イヤホン

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 Amazonプライム感謝祭やってますね。7月のプライムデーで購入した骨伝導イヤホンがとても便利だったのでご紹介します。ご興味ある方はぜひ! www.mukubeni.com Dufuiixの骨伝導イヤホン 耳を塞がないので周りの音が…

【自閉症児】予防接種の後でちょっと怒る

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症12歳)をインフルエンザの予防接種に連れて行きました。 前回の予防接種では 今回も大人数で押さえ込まず 終わった後に まとめ 前回の予防接種では 4ヶ月前のジフテリア予防接種では、泣いたり怒ったり…

祝!結婚記念日

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 今日は20回目の結婚記念日です。 スパークリングワインで乾杯しました。 あとはスシローの持ち帰りです。 いい日です。 結婚20周年 想像した未来とはだいぶ違うけど、 こんな幸せもあるんだなぁ。

【ADHD】中学一人旅の思い出 〜新宿、渋谷、高田馬場

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 ふとした事がきっかけで、中学時代の一人旅のことを芋づる式に思い出しました。二泊三日で新宿、渋谷、原宿、高田馬場を巡った一人旅の思い出を忘れないうちに記しておきます。今回は新宿、渋谷、高田馬場編です。 …

【ADHD長男】古文アレルギーを克服か!?

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 古文が苦手な長男(ADHD 14歳)のために、こちらで紹介されていた本を購入しました。 coco-disorder.com 古文単語キャラ図鑑 大人も楽しく読める まとめ 古文単語キャラ図鑑 なんちゃら図鑑ってけっこう流行ってい…

【DIY】給湯器の配管カバーに錆止めのペンキを塗る

DIY

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 給湯器を交換した時に作業員のお兄さんから「給湯器の配管カバーが錆びてるから錆を落としてペンキを塗ったほうがいい」とアドバイスをいただきました。さっそくこの連休でやってみることにしました。 www.mukubeni…

食洗機の引き出しが途中で止まる!?

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 うちのビルドインの食洗機が最後まで引き出せなくなりました。 引っかかる食洗機 調査開始してみると クレ5-56を吹き付けてみる 解決した! まとめ 引っかかる食洗機 この位置でガスッと止まってしまいます。 これ…

ダイソーの伸びる「まごの手」と一人旅の思い出

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 ダイソーで伸び縮みする孫の手を見つけました。それを見て、中学校時代の一人旅を思い出しました。 まごの手 柔らかくて優しく当たる 一人旅の思い出 まとめ まごの手 シリコーン製の手でやさしいかき心地 柔らかく…

祝!Google AdSenseの収益がのべ8000円を超えた!(2回目)

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 Google AdSenseの収益が支払い基準の8000円を超えました。今回2回目です。 前回から1年以内に到達 他のアフィリエイトと合わせた現状 三日坊主の私ですが まとめ 前回から1年以内に到達 前回は去年の11月でした。最…

ジョギング中にみた草花 〜10月初旬

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 ジョギング中に気になった草花を写真に撮っています。今回はこちら。 藪蘭(ヤブラン) 植栽の足元に並んでいました。 薄紫色が目を引きます。 セージ シモツケ バラの実 まとめ 草花の名前はGoogleレンズで調べて…

【自閉症児】足の爪を整える

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 毎週末、次男(自閉症12歳)の足の爪を整えています。 スタンバイ、OK! ガラス製爪やすりがオススメ スクエアオフカットで巻き爪を回避 まとめ スタンバイ、OK! 牛乳パック小屋の窓から足を出す次男。 牛乳パック…

アトロク1のラストウィークが最高だった

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 来週からアトロクの放送時間帯が変わってアトロク2になるという事で、今週はアトロク1の最終週、ラストウィークとなりました。 アトロク(アフター6ジャンクション) ライブアンドダイレクトが凄かった アトロクと…

【自閉症児】修学旅行へ行く3

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症12歳)が一泊二日の修学旅行から帰ってきました。 www.mukubeni.com お漏らし状態でバスから降りてきた次男 なんと一睡もしなかった次男 学校からの連絡欄より 帰宅後の様子 まとめ お漏らし状態でバス…

【自閉症児】修学旅行に行く2

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症12歳)は特別支援学校の修学旅行に行っています。緊急時には旅行先に迎えに行かねばらないため、仕事は夏期休暇を取得しました。普段行けない外食やDIY決行のチャンスです。 www.mukubeni.com ハワイ料…

【自閉症児】修学旅行へ行く

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症12歳)が特別支援学校の修学旅行に出発しました。 www.mukubeni.com 1日目の荷物を詰めて出発 学校まで親が送迎 緊急時には旅行先へお迎えも 脱走しないか心配ですが 次男がいないうちに まとめ 1日目…

【ADHD長男】オモチャの銃で遊ぶ(ナーフ)

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 部活を引退して受験勉強モードの長男(ADHD 14歳)が、わずかな休憩時間を利用してオモチャの銃で遊んでいます。 大人も夢中になるNERF(ナーフ) 的を用意すると楽しい 時間を決めて射撃を楽しむ長男 ナーフに夢中…

【ADHD】エレベーターの注意喚起ポスターで気を引き締める

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 エレベーターに貼られている注意喚起のポスターに、いつもドキッとしています。 ひもやコードを挟まないでください 掃除機のパターンも発見 最新版のポスターでは 残っていてほしい旧バージョン まとめ ひもやコー…

【自閉症児】セラパテを混ぜてしまう

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 ちょっと目を話した隙に、次男(自閉症12歳)に二つのセラパテを混ぜられてしまいました! 混ぜられたセラパテ 混ぜ合わせるのが好き セラパテで遊ぶ時は一つだけ与える セラパテはおすすめ ストレス解消になる ま…

【自閉症児】もうすぐ修学旅行

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症12歳)はもうすぐ特別支援学校の修学旅行です。 荷物は事前に学校へ 一泊二日の修学旅行 まとめ 荷物は事前に学校へ 学校で出し入れの練習をしているそうです。 忘れ物にも事前に気づけるのでいいです…

【ADHD】断捨離で一番スッキリしたものは〜

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 大掃除して不要なモノを断捨離しました。 捨てたもの 見つかったもの 家の中がスッキリ 一番スッキリしたもの まとめ 捨てたもの 溜め込みすぎた紙袋 壊れた扇風機 何年も使わなかった紙皿、紙コップ 薄汚れたタッ…

【自閉症児】通気口カバーをネジ止めしたらイタズラが止んだ

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 久しぶりに通気口のフィルター交換をしました。カバーをネジ止めしているのでちょっと面倒です。 狙われた通気口カバー 修理してネジ止めした いざフィルターを交換 出番が減った電子工具 まとめ 狙われた通気口カ…

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