発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、実用的なノウハウをお届けします。

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【自閉症児】キッチンへの侵入を防ぐためキッチン扉をオートロックにした

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。

次男(自閉症14歳)がキッチンに侵入できないようにDIYで設置した扉に、オートロックになる特殊なドアノブを取り付けました。

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DIYで設置したキッチン扉

次男が5歳の頃にキッチンガードを乗り越えるようになってしまったため、安全のためキッチンとリビングの間に設置した扉です。

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扉の上と下で簡易的なロックを掛けていますが、次男も手を伸ばして自分で開けられるので、多少の時間稼ぎぐらいにしかなりません。


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危険な次男をキッチンに入れないため

キッチンの危険なものから次男を守るために設置した扉でしたが、

最近は強引にキッチンに入ってきて冷蔵庫を漁ったり、

止めようとした妻を強く叩いたりする事があり、早急に対策が必要となりました。

妻「キッチンに入ってこられないようにして!」

リフォーム会社からの提案

リフォーム会社に本格的なドアの設置を相談したら「位置的に難しく高額になりそうなので、今のドアをオートロックにしてはどうか」とこのようなドアノブを紹介してもらいました。

念のため適合するかサイトの案内に従って計測したらバッチリでした。さすがプロ。


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ドアノブを設置する

注文した商品が届きました。さっそく設置します。

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こちらが交換するドアノブです。


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複数の言語で記載されたマニュアルに日本語が含まれておらず、スマホで写真を撮って翻訳しながら設定しました。


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無事設置が完了してから、日本語の丁寧な説明書が入っていることに気がつきました。我ながら慌てん坊すぎる。。。

設置する際にドア側の方を少し調整する必要がありましたが、それ以外はスムーズに設置とパスワードの設定を完了できました。

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今回は作業時間を短縮するためドアノブと接する部分をゴム板で作りましたが、ちょっとだけ薄くてガタつくので、時間ができたら元々付けていたベニヤ板を削ってはめ込みたいと思います。

動作確認OK!

さっそく動かしてみます。

正しいパスワードを入力しないとハンドルが空回りして扉が開きません。正しいパスワードを入力するとピピッと鳴ってドアを開ける事ができます。


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反対側はハンドルを回せばドアが開きます。

自動ロックをオンに設定する事で、ドアが閉まると自動的にロックされます。

期待する動作を確認できました。よかった。

オートロックは心を軽くする

毎回通るたびに鍵を掛けたり、掛け忘れを気にしたりするのはけっこうストレスになっていました。オートロックになった事で、だいぶ心が軽くなりました。

玄関の鍵をオートロックにした時もそうでした。

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こんなことも無くなる

キッチン扉の閉め忘れで発生したこんなハプニングも無くなりそうです。

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まとめ

わが家にピッタリの商品と出会えて助かりました。紹介してくれたリフォーム会社さん、無理言って謝礼を受け取っていただいて本当にありがとうございます。

【安全対策】アクリル板で窓ガラスを強化する

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。

次男(自閉症14歳)に窓ガラスを割られないように、アクリル板で強化することにしました。

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アクリル板を購入

こちらのお店で、4mmのアクリル板を窓より少し小さくカットしてもらいました。

アクリルざんまい[直売 本店]

まずは小さい寝室の窓で試します。

商品名:アクリル板(押出)透明 4mm厚 915×1830ミリ    
を 915×530、915×560
の2枚にカットしてもらって、
送料込みで税込11,111円でした。

窓ガラスに貼り付け

アクリル板に耐震マットを貼る

アクリル板に厚さ5mmの耐震マットを貼ります。

アクリル板がたわんで窓ガラスに当たらないくらいの間隔で貼りました。
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窓ガラスにピタリと貼り付ける

上の方が10cmくらい足りないですが、コストとのバランスで妥協しました。
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ゴリラテープで固定する

地震などで落ちてこないように、丈夫なテープで上下を固定します。
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完成です。使用したテープはこちら。

ゴリラ!ゴリラ!ゴリラ!

youtu.be

期待する効果

これでアクリル板と耐震マットが衝撃を分散・吸収して窓ガラスを守ってくれるはず!

一応どんな効果が期待できるか、ChatGPTに聞いてみました。

衝撃吸収と分散:耐震マットのような粘弾性体は、瞬間的な力を“にゅるっ”と吸収してピーク荷重を下げ、同時にアクリルへ広げます。
表面の“当たり”が広がる:アクリル板が“盾”になり、拳の点荷重が面荷重に近づきます。ガラスは点衝撃に弱いので、これだけで壊れにくくなります。
破片の保持:万一ガラスがクラックしても、アクリル+マットが破片を保持しやすく、貫通まで至りにくいです。

実際どれくらいの衝撃に耐えられるのかは試してみないと分かりませんが、無いよりは断然いいでしょう。

怒り狂った次男が本気で殴ったら割れてしまうかもしれませんが、iPadを投げつけたぐらいでは割れないでほしいです。

まとめ

試しに寝室の窓に設置してみたら厚みも強度も大丈夫そうだったので、他の窓にも展開していこうと思います。

こちらへつづく

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【安全対策】誤飲防止のため電池の蓋をネジ止め仕様にする

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。

子供の電池誤飲を防ぐため、ネジ止めタイプでない電池の蓋をネジ止めできるように加工しました。

ネジ止めできない電池の蓋

今回加工した電池の蓋はこちら。アイリスオーヤマのシーリングライトのリモコンです。

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普段は次男(自閉症14歳)に出入りさせないキッチンの奥の場所に片付けていますが、

先日長男(ADHD 16歳)がうっかり出しっぱなしにしていたので、ネジ止め加工をすることにしました。

さっそく加工する

よく見たらちょうどいい所にスペースがあったので、ダイソーで購入したパテを練り込んで埋めます。


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パテが硬化したら、キリで蓋に穴を開けます。


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ちょうどいいサイズのネジで固定します。


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完成です。

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強い力で引っ張っても外れませんでした。

まとめ

これで電池誤飲のリスクを大幅に減らすことができました。ネジ止め仕様に改造する際は、中身のメカ部分に干渉しないようにご注意下さい。

【自閉症児】癇癪を起こす自閉症の子どもに「壊してもいい壁」をつくった話

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。

今日は我が家で実践しているちょっと変わった(けど効果的な)取り組みについて紹介します。

それは――

癇癪を起こす自閉症の息子のために「壊してもいい壁」をDIYしたことです。

なぜ「壊せる壁」が必要だったのか?

 

うちの次男(14歳)は自閉症の特性があり、日常の中でストレスや感覚過敏、予想外の出来事などに非常に敏感です。

時には怒りや混乱が爆発し、

  • ドアを蹴る
  • 家具を壊す
  • 自分自身にダメージを与えてしまう

といった「破壊的な行動」につながってしまうこともあります。

 

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「癇癪を起こさせないこと」を目指しつつ、

「安全に怒れる場所をつくってあげること」が、彼にとっても私たち家族にとってもベターな選択だと考えました。

 

壊してOKな壁をDIY!

そんなわけで、部屋の一角に石膏ボードを取り付けた「壊せる壁」を設置しました。

 

▼ 写真はこちら

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▼ 使った材料と構造

  • 石膏ボード(900×1800mm)
  • 2×4材を2本
  • ディアウォール

ディアウォールで立てた2×4材に石膏ボードをネジ止めしています。

 

使ってみた感想

実際に使ってもらうと、

癇癪時に 壁を殴る・蹴ることで感情を発散できるようになり、以下のような変化がありました。

  • 壁やドアなど家の損傷が減った
  • 以前より癇癪の収まりが早くなった
  • 親としても「どうぞ壊していいよ」と言える安心感


▼倒された石膏ボード
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うちの壁のように叩き壊すのか思いきや、上に乗っかって倒しましたよ。

しかも自分は安全なヨギボーの上に着地。パニックを起こしながらも意外に冷静?

 

以前はこんなものも作ってました。

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「困りごと」は工夫次第で軽減できる

破壊衝動は「本人の性格」ではなく、感情の出口がうまく見つからないことからくる行動です。

怒りや混乱を禁止するのではなく、受け止める構造をつくる。

それが今回の石膏ボード設置の一番の目的でした。

 

まあ、これを設置したからといって、これ以外を破壊しなくなる訳ではないのですが。。。

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最後に:誰かのヒントになれば嬉しいです

同じように癇癪や破壊行動で悩んでいるご家庭の方がいれば、この事例が少しでもヒントになればうれしいです。

 

コメント歓迎!

「こういう工夫もおすすめ!」

「うちではこんなやり方してるよ」などあれば、ぜひコメント欄で教えてください!

【DIY】壊れたiPadカバーを布テープで直した

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。

長男(ADHD 16歳)が壊れたiPadカバーを直してほしいと持ってきました。

だいぶ年季が入ったiPadカバー

iPad本体に装着するためのマグネットバーが、カバーから外れてしまっています。それ以前にかなり痛んでいて、汚れもひどいです。

メルカリで同じタイプを探してみることを提案してみましたが、

長男「この使い込まれた感じがカッコイイんだ!」

とのこと。そういう事なら仕方がない。なんとか直してみることにしました。

さっそく修理してみる

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マグネットバーとiPadカバーを布テープで繋いで、さらにもう一枚の布テープで挟みます。

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カバーができるように適当に貼ればOKと言うわけではなく、

折り畳んでスタンドになるように、貼る位置を調整しなければなりません。
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折り畳んだ状態で本体とのくっつき具合を確認して、貼る位置を決めます。

ちゃんとスタンドになりました。
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完成です!!

これでまた勉強に使えると、長男も喜んでくれました。

このiPadカバーはiPad Air2の純正カバーでした。年代ものだぁ。

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まとめ

うちの長男が、物を大事に使う子に育ってくれて良かったです。

 

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【花粉症対策】玄関の外にブラシを吊るす

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。

花粉症の季節になると、玄関の外に洋服用のブラシを引っ掛けておいて、家に入る前に服についた花粉を払い落とします。

引っ掛けているブラシ

スーツのほこりを取るために買った洋服ブラシですが、滅多にスーツを着なくなって出番が減りました。今は花粉症のシーズンだけ活躍してます。

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マグネットのフック

サビがつかないように、養生テープの上からくっつけています。
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外で使うなら錆びにくいものがいいですね。

花粉を落とす順番

こちらのサイトで花粉を落とす順番について紹介されていました。

花粉が服に付着したときの落とし方は?花粉対策法やNG行動を解説(季節・暮らしの話題 2022年03月01日) - 日本気象協会 tenki.jp

花粉を落とすときは、頭→肩→腕→胴体→足と上から順に払っていくようにしましょう。

外を歩いていると、花粉は足元によく付着するそうです。足までしっかり落としましょう。

まとめ

帰宅時に玄関前でブラッシング。ちょっと手間ですが、家の中で花粉症の症状がだいぶ抑えられるのでオススメです。

【ライフハック】ジョガーパンツの紐が抜けるのを防ぐ

こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。

普段、自宅ではジョガーパンツで過ごすことが多いのですが、たまにウエストの紐が抜けてしまうのが面倒でした。今回ちょっとした方法でその煩わしさを解消できましたので、ご紹介いたします。

ジョガーパンツの紐

こんな感じで紐は長めではありますが、油断すると穴に紐の末端が入り込んでしまいます。

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ちょっとだけ入り込んだ時はラジオペンチ

それで届かない時は一旦引き抜いて紐通しを使って対応していました。

ワークワンの工夫を発見!

先日ワークワンで購入したジョガーパンツに、ある工夫が施されているのを発見しました。

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後ろで紐が縫い付けられている!

さっそく真似してみた

簡単に縫い付けてみました。

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解決!

まとめ

ワークマンさすがです。素晴らしいライフハックをありがとう。

 

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