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こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。
次男（自閉症13歳）と電車やバスを乗り継いで知らない街を探検しています。今回はこんなものを見つけました。
デカイ！
写真に写っている次男の手の大きさは、私とほぼ変わりません。
回しているのは1個20円のやつですが、右側のはさらに大きく1個50円でした！
ファミリーマートに置いてあるガムのガチャガチャが大好きな次男は、どでかいガムのガチャガチャに大興奮でした。
なんだか喉に詰まりそうな大きさで、ちょっと怖いですね。
いざという時のために、喉に詰まった時の対処法を把握しておきましょう。
正月に餅がのどに詰まったら…どう対処する？予防策は？消防や専門家に聞きました | NHK | 医療・健康
電車とバスに乗れるようになって、行動範囲がとても拡がりました。これからも新しい発見を次男としていきたいです。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。
いつものように次男（自閉症13歳）と夜の公園にブランコ遊びに行った帰り、自販機で炭酸水を買って飲ませていると、
あれ？
iPhoneの「探す」でデバイスを探す - Apple サポート (日本)
さっきまで遊んでいた公園にあるようです。
次男の手を引いて急いで戻ってみると、
ブランコの後ろに落ちていました。
外したの気づかなかったなぁ。
無事、次男の腕にApple Watchが戻ってきました。
次男が行方不明になった時のために導入したApple Watch、いざという時は外さないでいてほしいです。。。
Apple Watch（アップルウォッチ）を導入した時の記事はこちら。特別支援学校にも着けて行っています。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。
今週から長男（ADHD 15歳）の定期テストが始まりました。
夕食時に家族で見るテレビもテスト期間はお休みです。Netflixで観てるマスターキートンの続きが観たい。。。
長男は地域トップの進学校に入学して、日々勉強に追われています。勉強時間が確保できないからと部活にも入りませんでした。
近所には同じ高校で運動部と勉強を両立させている先輩がいますが、物凄いことだと思います。長男も勉強以外に何か打ち込めるものがあるといいのですが。
勉強中の長男のノートをチラリと見てみたら、勉強をよくやっている人のノートになっていました。
妻も長男に「勉強しなさい」と言わなくなりました。気がつけば自分で勉強を始めています。
「あの大変だった子がよくぞここまで、、、」
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。
ジョギング中に気になった草花を写真に撮っています。今回はこちら。
ちゃんと５月にサツキが咲きました。
定点観測しているモミジバフウもすっかり葉っぱで覆われました。
黄色い花が少しずつ咲き始めました。
雨の日は、濡れた葉っぱがキラキラと光って、なんだかこちらまで瑞々しい気持ちになります。
ジョギングはいつの間にか、のんびりウォーキングに変わっていました。
草花の名前はGoogleレンズで調べています。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。
無印良品で「トラベルバッグハンガー」という製品を購入しました。机などにバックを吊るしておくものです。こちらの商品は安価で丈夫でデザインもよく、とても気に入りました。
パッケージ表面
パッケージ裏面
このように変形します。
テーブルに引っ掛けるとこのような感じです。
耐荷重は５kg！
テーブル以外にも、Ｓ字状態にして引っ掛けたり、リング状にして引っ掛けたりできます。
私はよく、読みかけの本やノートなど、リビングに自分のものを持ち込む時に、 小さいトートバッグに入れて持ち運んでいます。
余談ですがこのトートバッグ、何十年も前にミスタードーナツってもらったものです。丈夫で使い勝手が良いのでずっと使い続いています。今でもたまーに同じものを使っている人を見かけます。
このジャンルで人気があるのはこちらの製品のようですね。耐荷重15kgで頑丈そうですが、かなり高価です。
こちらも金属製で高級感があります。
ビジネスで使う高級バッグにはこういったものが相応しいのでしょうね。
私はカジュアルな用途なので無印良品のトラベルバッグハンガーで十分です。皆さまもお一ついかがでしょうか。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。
うっかり忘れが多い私はタスク管理用のツールを色々使っていますが、ずっと「シンプルすぎて機能が少ない」と見向きもしていなかったiPhone標準の「リマインダー」が、気づいたら大きな進化を遂げていて驚きました！
過集中気味でうっかり忘れが多い私には「Apple Watchに通知が届いてブルブル鳴る」ことがとても重要なのです。
サードパーティ製のタスク管理アプリは有料プランに加入していないと通知を送ってくれなかったりするので嬉しいポイントです。
タスクにタグ付けして整理できるのは助かります。今どきのトレンドをしっかり取り入れていますね。
うちはマイカーを持たず必要な時にカーシェアを利用しているので、予約をうっかり忘れてしまわないように毎週末チェックしています。
実施して消し込んでも次回分がちゃんと用意されているので、再登録漏れのミスを防げます！
これまではGoogle Keepで繰り返しのリマインダーをセットしていましたが、iPhoneのリマインダーの方が使い勝手が良かったです。
４月から長男（ADHD 15歳）が高校生、次男（自閉症13歳）が中学生になって、朝のルーチンが大きく変わりました。細かいタスクを忘れないように、朝の家事、夜の家事、週末の家事のリストをテンプレートにして、まとめて一気に登録しています。
最近の朝家事はこちらです。
全て消し込んだリストは削除して、またテンプレートからまとめて登録します。
細かいタスクの集合体をまとめて使い回せるので便利です。
位置情報でリマインドを設計しておくことができるようになっていました。これが一番の驚きポイントでした。
例えば、電車の乗り過ごしを防ぐため、降車駅が近づいたらリマインダーが鳴るようにセットしておくと便利です。時間でセットすると電車が遅延した時にズレてしまいますが、位置情報なら確実に降車駅で教えてくれます。
「今度大きいダイソーに行った時に買おう」と思っていたのにすっかり忘れていてダイソーに寄らずに帰ってきてしまった！ということがよくあります。そんな時のために場所リマインダーをセットしておくとその場で思い出すことができます。
位置情報での通知はGoogle Keepを使っていましたが、iPhoneのリマインダーは指定場所を地図で確認できたり、どのくらい近づいたら通知するかを指定したりできるので便利です。
一つのタスク管理アプリで一元管理するのも良いですが、私は使うアプリを用途で何種類かに分けています。
| アプリ名 | 用途 |
| Googleタスク | 仕事（主にメールの返信やメールで依頼されたこと） |
| Todoist | やりたいこと |
| iPhone標準リマインダー | やること（自分や家族のこと） |
| Bear | 買い物メモ |
これまではTodoistでやること、やりたいことを管理していましたが、リマインダーと使い分けるようにしてみたら頭がとてもスッキリしました。
仕事系のタスクやリマインダーは上記以外にも、Googleカレンダー、backlog、Slackなど、使っているツール上でそれぞれ管理しています。
一元化よりもリマインド通知を設定できることが重要です。
かなり古くからiPhone（iOS）を使っていると、標準アプリの進化に気づかないことがよくあります。すでにサードパーティ製のアプリを利用していてiPhone純正アプリをあえて開く機会がないというケースも多いでしょう。
でもさすがAppleですね。標準アプリも世の中のトレンドを取り入れつつ、使いやすさをしっかり考えて作り込まれているように感じました。他の標準アプリで進化に驚いたのはこちらです。
メモアプリと言えば、最近無料プランの改悪が話題になっているEvernoteや、Google Keep、OneNote、Notionなど、本当にたくさんありますが、iPhone標準のメモアプリも クラウド同期、タグ付け、画像の文字認識など、ひと通りの事はちゃんとできるようになっていました。動作も軽快で、身近なメモにはピッタリです。
「iPhoneのマップは使い物にならない」とずっと思っていて、地図アプリはGoogleマップを使っていましたが、Apple Watchとの親和性はやっぱり純正が上でした。
経路の案内が簡単な地図とともに腕のアップルウォッチ上で確認できるので、スマホを手に持っている必要がありません。
それがきっかけで純正のマップを使ってみると、Googleマップと比べて全く遜色ないと感じました。
いかがでしょうか。iPhoneの標準アプリなんて使ってないよ〜という方も、試しに使ってみると意外と今の自分に合っていたりするかも知れませんよ。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。
次男（自閉症13歳）と二人で出掛ける時は、万が一のため迷子防止紐を付けています。
先日、強い負荷がかかった時にベルトのバックル部分が外れて肝を冷やすシーンがあったので、より丈夫なベルトに交換することにしました。
ベルトの長さを調整できるようにバックルが取り外せるタイプのベルトは、強い引っ張りに弱いことがわかりました。革製の一見強そうなベルトも、大人の力で本気で引っ張ると外れてしまいます。
長さの調整ができないベルトは、バックルが外れないように縫い付けてあるので引っ張りに強いです。ダイソーで2種類購入してみました。
このように折り返して縫われています。実際に本気の力で引っ張ってみましたが壊れませんでした。
ただし「強く引っ張らないでください」と説明書きにありましたので、過信は禁物ですが。
あえて強く引っ張ってみましたが、バックル部分は外れませんでした。
次男にベルトを外されないように、バックルを養生テープをグルグル巻きにして背中に回しています。
毎回面倒ではありますが、この方法は割と有効です。
ひとまず丈夫なベルトに交換できてよかったです。安全性を高めるため、さらに頑丈なベルトを探してみたいと思います。こういうやつかなぁ。
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