発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、実用的なノウハウをお届けします。

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子供たちの朝食(毎日ほぼ同じ)

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こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。

コロナ禍で在宅勤務になってから、妻の睡眠時間確保のため、子供の朝食作りと学校への送り出しはパパの仕事になりました。

最近の朝食メニューをご紹介します。

よく登場するメニュー

  • ごはん(黒米入り)にふりかけ
  • フルーツ(季節により変化します)
  • 魚肉ソーセージ
  • ヨーグルト(ヨーグルトソースやジャムをかけてます)
  • トマトジュース
  • みそ汁
  • お弁当の具の残り

長男(ADHD 13歳)は部活の朝練があるので、起きたらすぐに作り始めてできたところからどんどん食べさせています。

バタバタと長男を送り出し、次男(自閉症11歳)を起こすまでの間、ちょっと一息つきながらブログを書いたり、皆様のブログを読んだりしています。

 

 

いつもミッキーっぽく並べてあげています。

 

言われてやっと気づく程度の仕込みですw

 

次男の場合はもし気づいても、こちらの方が気づいたことに気がつかない可能性が高いですが。。。w

 

 

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