こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 数日前から左足首にちょっと違和感があったのですが、昨日から急にズキズキと痛み始めました。 左足首の痛み RICEをやる キネシオテープを貼る 翌日には痛みが消えた 念のため妻にフォローをお願いする まとめ 左足…