こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。
ここ数週間は落ち着いた穏やかな状態が続いていた次男（自閉症14歳）ですが、数日前からまたテンションが高いモードになってきました。
窓を叩き、父を殴る
昨夜、散歩の要求が通らないことでイライラが募り、先日割った窓ガラスの上の方を強く叩きました。
そして床に飛び散った破片が危ないからと遠ざけている時に、いきなり父の顔面を殴りました。口にヒットして唇が上下切れました。殴ってくる想定が頭から抜けていました。油断です。
問題行動はスルー
心掛けているのは「大げさに反応しない」「目を合わせず淡々と塩対応」
危ない時はつい大きな声が出てしまうこともありますが、今回は静かに対応できました。
妻がガラスの処理をしてくれている間、後ろから抱きかかえてユラユラしながら落ち着かせました。リスパダールも飲んで、5分後くらいには落ち着きました。
乱れた睡眠ペース
睡眠のペースも乱れて、深夜までずっとリビングをウロウロ歩き回り、やっと寝たと思ったら早朝覚醒して、またウロウロを繰り返すようになりました。
服を全部脱いで新しく着た服をまた全部脱ぐループも発動しました。前回の不穏期と同じです。
そんな時は妻と相談しながら睡眠薬のレンドルミンやデエビゴを飲ませています。
長男（ADHD 16歳）は睡眠時間を確保するため、寝る場所をリビングから書斎に移ってもらいました。エアコン代がかさみますがそんなことは言っていられません。
キッチン扉のオートロックが救い
キッチン扉に設置したオートロックのドアノブが本当に役に立っています。
次男が起きてきた時に、慌てて飛び起きて追いかけなくてもよくなりました。
今まで意識していませんでしたが、実は相当なストレスがかかっていたようです。
アクリル板を追加注文
寝室の窓ガラスにアクリル板を設置してみたらけっこうな衝撃吸収の効果を見込めそうなので、リビングの大きな窓ガラス分も追加発注しました。
窓ガラスの修理は9月中旬で、それまでは強度的に不安があります。一刻も早く届いてほしいです。
まとめ
またあの不穏モードが始まったのか。正直言ってかなりキツイですが、家族と自分の安全第一でやっていきます。ピンチはチャンス！次男のモードを切り替えるヒントが見つかるといいな。
